Behandlingsmetode: (TankeFelt Terapi - TFT/EFT)
Beskrivelse af problemet:
Eksamensangst, angst efter 2 indbrudsforsøg i hjemmet med deraf
følgende kvalme og soveproblemer
Beskrivelse af Behandlingen:
Conni kom til mig med eksamensangst og ville faktisk have
akupunktur, som jeg også har gode erfaringer med i angsttilfælde.
Dog havde jeg lige lært at bruge TFT, som nu skulle stå sin prøve.
Under behandlingen viste det sig hurtigt, at Conni også var meget
skrækslagen over et indbrud i deres hus, hvor hun havde set
indbrudstyven, der stod uden for deres vindue. Først behandlede jeg
emnet med indbrudstyvene som gav en SUD = 10, bare ved tanken
samtidig med angstfornemmelser (hjertebanken og kvalme) når det var
mørkt, ved sengetid og problemer med at sove igennem. Vi gennemgik
oplevelsen meget detaljeret, medens jeg bankede Conni iht.
traume-sekvensen og SUD faldt til 3.
Vedr. eksamensangst lå SUD også på 10. Vi gennemgik en seance, hvor
Conni skulle forestille sig fremlægningen af sin
sygeplejerske-opgave og det overfor de værste og mest kritiske læger
på sygehuset. Conni turde næsten ikke komme ind på ”scenen” pga.
voldsom hjertebanken, men efter lidt TFT-behandling på traume
-punkterne lykkedes det for Conni at komme ind på scenen og holde
sit foredrag om mikrobiologi medens jeg bare bankede. Jeg synes det
Conni fortalte lød overbevisende og uden nogen form for nervøsitet.
Herefter var Conni’s SUD = 2 ved tanken om sin forestående eksamen.
Ved gentagen spørgsmål var angsten omkring indbrudstyvene rykket i
baggrunden og SUD var stadig på 2-3.
Vi afsluttede med gulv til loft og jeg instruerede Conni i at
anvende TFT op til eksamen og når hun fik angst i forbindelse med de
tidligere indbrudsforsøg i deres hjem.
Conni fik kun én behandling og afsluttede sin sygeplejerske-eksamen
med et flot 9-tal.
Beskrivelse af resultatet:
Resultatet beskrives bedst af Conni selv:
Jeg kom med eksamensangst og ville have akupunktur, men efter en
indledende snak, blev det til TFT. Jeg var nervøs for min
afsluttende eksamen, kombineret med den faktor at 2 indbrud
stressede mig dybt.
Først tænkte jeg bare, at det var skuffende ikke at skulle have
akupunktur, da det egentlig var det jeg kom for og havde sat næsen
op efter. Jeg troede ikke på TFT og kunne først ikke koncentrere
mig, da jeg ikke troede på TFT. Efter lidt tid gik det dog bedre.
Jeg mærkede varme i kroppen og når vi snakkede om det der stressede
mig mest fik jeg hjertebanken. Jeg havde dog meget svært ved at give
oplevelserne form og farve – måske fordi jeg ikke var overbevist ?!
Da behandlingen var slut var jeg afslappet og der gik ca. 24 timer
før min nervøsitet / stress meldte sig igen. Jeg har svært ved at
beskrive, hvordan resultatet blev. Når stressen meldte sig, tænkte
jeg over tingene på en anden måde end før, men jeg føler nærmere at
det var pga. at jeg fik sat ord på de ting jeg var bange for, mere
end det var det faktum at du masserede på de pågældende punkter.
Én ting der dog forsvandt helt, var den hjertebanken og kvalme jeg
havde/fik i forbindelse med når jeg tænkte på indbruddene, hvilket
gjorde at jeg kunne sove igennem om natten.
Behandlingen må altså have hjulpet på noget, selvom jeg synes TFT
er/var meget specielt – men spændende at prøve.
Hilsen
Conni J., 23 år, 22-10-2005
Læs original her.
- lige nu deaktiveret pga. datalov
SUD-skala (= Subjective Units of Distress = Subjektive Enheder af
Ubehag)
NB:
Desværre slettede Facebook på et tidspunkt mit Helse-Stuen profil og
alle 553 likes og udtalelser og 5-stjerner
gik tabt.
helse-stuen.dk